Lauftraining bergig – Station Hambacher Schloss

Im Rahmen unseres Lauftrainings Ende Februar 2021 hatten wir als Highlight als erste Etappe das Hambacher Schloss.Das Hambacher Schloss hochzulaufen hat als Laufstrecke für uns immer ein besonderes Flair. Eine allseits beliebte Laufstrecke führte uns vom Parkplatz Dr. Siebenpfeiffer-Straße durch Wingerte und den Ortsteil Hambach bis zur Schloßstraße. Hier gibt es neben den Wanderpfaden und … Mehr Lauftraining bergig – Station Hambacher Schloss

Virtueller Halbmarathon beim Pfungstädter Winterlaufcup 2021 der PhysioArena LAUF

Am 21. Februar 2021 waren beim Winterlaufcup Monika (14 km) und Jürgen (21,1 km) am Start. Bei herrlichem Wetter sind wir mit Vorfreude motiviert gut zu laufen an den Start gegangen. Den virtuellen PhysioArena Lauf haben wir heute in Neustadt ab Parkplatz Ordenswald auf Radwegen und als 14 km ab Parkplatz, Dr. Siebenpfeiffer-Straße 68 in … Mehr Virtueller Halbmarathon beim Pfungstädter Winterlaufcup 2021 der PhysioArena LAUF

ESPRESSO Ferrarese Faschingslauf

Am 09.02.2021 haben wir mit der Laufschule virtuell beim Pfungstädter Wintercup 2021 den ESPRESSO Ferrarese Faschingslauf gefinished. Die Laufstrecke ging über 11,11 km und wir liefen wie beim letzten Lauf am 30.01.2021 wieder in Neustadt und Umgebung. Der Start/Ziel war bei einer Teilnehmerin der Parkplatz Dr. Siebenpfeiffer-Str. 68 und führte bis zur Kalmitstraße Maikammer und … Mehr ESPRESSO Ferrarese Faschingslauf

Neue virtuelle Läufe unserer Laufschule LaufRichtig ab Februar 2021!

Im März 2020 war der letzte offizielle Wettkampf an dem wir mit der Laufschule teilnahmen. Danach haben wir nur trainiert oder virtuell Wettämpfe absolviert. Wir verfolgen weiter unsere Ziele 2021 indem wir weiter an virtuellen Wettkämpfen teilnehmen. Ein Beispiel: Über die HP: suedhessen-sport.de/anmeldung/ kann man sich registrieren und anmelden. Aktuell waren wir am 30. Januar … Mehr Neue virtuelle Läufe unserer Laufschule LaufRichtig ab Februar 2021!

Nikolauslauf am 6. Dezember 2020 virtuell

Abbildung: Lauftrainer Jürgen (Nikolausmütze), Lauftrainerin Monika (lila Mütze) mit Laufteilnehmer*innen Wir waren in der Laufschule mit mehreren Teilnehmer beim Nikolauslauf in Haßloch gemeldet. Als der Lauf wegen Corona abgesagt wurde haben wir uns zum virtuellen Lauf entschieden. Unter Einhaltung der AHA-Regeln liefen wir in Haßloch mit Abstand die 10 km-Originalstrecke des Nikolauslaufes Haßloch. Die Laufstrecke … Mehr Nikolauslauf am 6. Dezember 2020 virtuell

Individuelles Laufen Herbst und Winter in Corona-Zeit

Bewegung im Freien mit Berücksichtigung der Abstands-Regelung ist in unserer Laufschule selbstverständlich und wird von den Laufteilnehmern akzeptiert und praktiziert. Die Priorität der Laufkurse hat sich dadurch von den Gruppen in Einzelkurse verschoben. Wir laufen mit den Teilnehmer*innen alleine oder mit einer Klein-Gruppe in zwei Haushalten. Bei den Laufkosten gibt es für das Personaltraining einen … Mehr Individuelles Laufen Herbst und Winter in Corona-Zeit

Mörfelden 100 km Ultralauf am 26. September 2020

Karsten Reinholz ist der erste Ultraläufer der Laufschule Lauf Richtig. Es sei erwähnt, dass Karsten vor ca 6 Jahren erstmals mit dem Laufen in einem BASF-Laufkurs begann. Von da an hatte ihn der Laufvirus erfasst und wir begannen die Trainingssteuerung. Dann begann man an Lauf-Wettkämpfen teilzunehmen. Die Laufsteigerung war mit jedem Wettkampf ob Berglauf, 10 … Mehr Mörfelden 100 km Ultralauf am 26. September 2020

Erster Halbmarathon

Am 30. August 2020 war unsere Laufkursteilnehmerin Bosa in Bosnien-Herzegowina beim Halbmarathon angemeldet. Leider kam es nicht dazu, weil u.a. Corona etwas dagegen hatte. Dafür haben wir alternativ den Halbmarathon in NW-Hambach – Wasserturm (Richtung Duttweiler) zurück zur Hambacher Mühle gefinished. Die Laufstrecke hatte ca 100 Höhenmeter und war durchgehend auf Asphalt. Bosa kam mit … Mehr Erster Halbmarathon