Nach langer Pause gibt es wieder ein Licht am Ende des Tunnels und die Laufschule ist wieder zurück. Wir haben die letzten Wochen bei virtuellen Events, z.B. bei virtuellrunners.de oder lauf-weiter.de Wettkämpfe bestritten. Nun so langsam kann man wieder auf normale Wettkämpfe hintrainieren. Der Karlsruher Marathon, der Bienwald-Marathon Kandel und der Schwarzwaldmarathon Bräunlingen stehen im … Mehr Laufen nach Verletzung
Bei aller Vorfreude auf den Wings for life World Run am 9. Mai 2021. Dieser Lauf wird uns im Gedächtnis bleiben. Warum: Die Temperaturunterschiede von 15° gegenüber dem Vortag waren für alle Teilnehmer eine Herausforderung.Insbesondere deshalb weil der Lauf in der „Mittagshitze“ 13:00 Uhr MEZ auf der ganzen Welt stattfand. Über 180.000 Teilnehmer aus 450 … Mehr Wings for Life World Run 2021
Wir haben uns in der Coronazeit eine Auszeit gegönnt was die virtuellen Wettkämpfe angeht. Der Fokus lag in den letzten Wochen März/April/Mai auf unseren gemeinsamen Trainingsläufen in der Laufgruppe. Es galt und gilt sich unter Berücksichtigung der Regeln weiter fit zu halten. Der Spass am gemeinsamen Lauftraining ist bei den Beteiligten nach wie vor da … Mehr Lauftraining mit Corona
Am Samstag, 6. März 2021 haben wir in der Pfungstädter Winter-Laufcup-Serie virtuell den „Troias Schneller Heiner“ absolviert. Für die 10 km-Laufstrecke haben wir wieder den Ordenswald gewählt. Als Start hat sich der Parkplatz Ordenswald nähe Reitclub, Reiterstube Neustadt bewährt. Das Ziel befindet sich am asphaltierten Radweg unweit des Soldatenweihers. Hier kann man einen realen Wettkampf … Mehr „Troias Schneller Heiner-Lauf“
Im Rahmen unseres Lauftrainings Ende Februar 2021 hatten wir als Highlight als erste Etappe das Hambacher Schloss.Das Hambacher Schloss hochzulaufen hat als Laufstrecke für uns immer ein besonderes Flair. Eine allseits beliebte Laufstrecke führte uns vom Parkplatz Dr. Siebenpfeiffer-Straße durch Wingerte und den Ortsteil Hambach bis zur Schloßstraße. Hier gibt es neben den Wanderpfaden und … Mehr Lauftraining bergig – Station Hambacher Schloss
Am 21. Februar 2021 waren beim Winterlaufcup Monika (14 km) und Jürgen (21,1 km) am Start. Bei herrlichem Wetter sind wir mit Vorfreude motiviert gut zu laufen an den Start gegangen. Den virtuellen PhysioArena Lauf haben wir heute in Neustadt ab Parkplatz Ordenswald auf Radwegen und als 14 km ab Parkplatz, Dr. Siebenpfeiffer-Straße 68 in … Mehr Virtueller Halbmarathon beim Pfungstädter Winterlaufcup 2021 der PhysioArena LAUF
Am 09.02.2021 haben wir mit der Laufschule virtuell beim Pfungstädter Wintercup 2021 den ESPRESSO Ferrarese Faschingslauf gefinished. Die Laufstrecke ging über 11,11 km und wir liefen wie beim letzten Lauf am 30.01.2021 wieder in Neustadt und Umgebung. Der Start/Ziel war bei einer Teilnehmerin der Parkplatz Dr. Siebenpfeiffer-Str. 68 und führte bis zur Kalmitstraße Maikammer und … Mehr ESPRESSO Ferrarese Faschingslauf
Im März 2020 war der letzte offizielle Wettkampf an dem wir mit der Laufschule teilnahmen. Danach haben wir nur trainiert oder virtuell Wettämpfe absolviert. Wir verfolgen weiter unsere Ziele 2021 indem wir weiter an virtuellen Wettkämpfen teilnehmen. Ein Beispiel: Über die HP: suedhessen-sport.de/anmeldung/ kann man sich registrieren und anmelden. Aktuell waren wir am 30. Januar … Mehr Neue virtuelle Läufe unserer Laufschule LaufRichtig ab Februar 2021!
Abbildung: Lauftrainer Jürgen (Nikolausmütze), Lauftrainerin Monika (lila Mütze) mit Laufteilnehmer*innen Wir waren in der Laufschule mit mehreren Teilnehmer beim Nikolauslauf in Haßloch gemeldet. Als der Lauf wegen Corona abgesagt wurde haben wir uns zum virtuellen Lauf entschieden. Unter Einhaltung der AHA-Regeln liefen wir in Haßloch mit Abstand die 10 km-Originalstrecke des Nikolauslaufes Haßloch. Die Laufstrecke … Mehr Nikolauslauf am 6. Dezember 2020 virtuell
Bewegung im Freien mit Berücksichtigung der Abstands-Regelung ist in unserer Laufschule selbstverständlich und wird von den Laufteilnehmern akzeptiert und praktiziert. Die Priorität der Laufkurse hat sich dadurch von den Gruppen in Einzelkurse verschoben. Wir laufen mit den Teilnehmer*innen alleine oder mit einer Klein-Gruppe in zwei Haushalten. Bei den Laufkosten gibt es für das Personaltraining einen … Mehr Individuelles Laufen Herbst und Winter in Corona-Zeit
