Trainingslauf mit VfL Bellheim in Neustadt hoch zum Hambacher Schloss!

Bericht über Samstagstrainingslauf in Neustadt: Am 3. November 2018 haben wir mit der VfL Bellheim-Laufgruppe einen hügeligen Lauf gemacht. Das Wetter war uns wohl gesonnen und alle waren bei dem anspruchsvollen Lauf mit viel Spaß dabei. Die Gesamtstrecke belief sich auf 13,6 km. Die Laufzeit 1:46 Std. Der Lauftreffpunkt und Start und Ziel der 8 … Mehr Trainingslauf mit VfL Bellheim in Neustadt hoch zum Hambacher Schloss!

Königsschlösser-Romantik-Marathon

Am 21. Juli 2018 fand abends um 18 Uhr der „13. Königsschlösser Romantik-Marathon“ in Füssen (Ostallgäu) statt. Wir waren dort, ich hatte für den Halbmarathon gemeldet und habe erfolgreich gefinished. Im Foto das Schloss Hohenschwangau, die Halbmarathonstrecke führt auch an Schloß Neuschwanstein vorbei. Wir waren Freitags bei schönstem Sommerwetter nach Füssen gestartet und haben uns … Mehr Königsschlösser-Romantik-Marathon

Marathon Deutsche Weinstraße

Am 15. April 2018 fand der „11. Marathon Deutsche Weinstraße“ bei Bilderbuch-Laufwetter statt. Wir waren mit fünf Teilnehmern für die Halbdistanz am Start in Bockenheim. Alle haben gesund das Ziel erreicht, einige sogar mit neuer persönlicher Bestzeit. Die Strecke kann auch auf der Halbmarathon-Runde mit 240 Höhenmetern als anspruchsvoll bezeichnet werden. Doch durch die abwechslungsreiche … Mehr Marathon Deutsche Weinstraße

Erfahrungen aus über 13 Jahren als Laufcoach!

Nach der Gründung der Laufschule LAUF RICHTIG im Dezember 2004 haben mehr als 800 Läufer*innen die gesundheitsorientierten Laufkurse durchlaufen. Wir in der Laufschule sind diplomierte Lauftherapeut*innen und laufen beide seit ca. 20 Jahren Wettkämpfe von 10 km bis Halbmarathon/Marathon.   Wir unterscheiden drei Gruppen: Laufeinsteiger*innen Laufwiedereinsteiger*innen Fortgeschrittene Läufer*innen 1. Laufeinsteiger*innen Bei den Laufeinsteiger*innen können wir … Mehr Erfahrungen aus über 13 Jahren als Laufcoach!

Näheres zu den Laufkursen

Unsere Laufkurse finden ganzjährig und bei fast jedem Wetter statt. Rund um Neustadt gibt es wunderbare Laufstrecken. Gelaufen wird meist in der Natur – im Wald, vorbei an Äckern, Wiesen, Bächen und Weinbergen. Wir laufen in herrlichster Umgebung – in den Wingerten unter anderem bei Hambach, Diedesfeld, Mussbach, Lachen-Speyerdorf, Maikammer, Edenkoben und weiter. Wir laufen … Mehr Näheres zu den Laufkursen