Am Samstag, 23.02.2019 ist die Pfälzer Berglaufserie von Steinbach hoch zum Donnersberg gestartet. Bei herrlichem Läuferwetter finishden 417 Läufer*innen. Seriensieger Lehmann musste sich diesmal seinem Vereinskameraden Könnel (beide TuS Heltersberg) geschlagen geben. Wir die Laufschule Neustadt waren mit Jürgen und Karsten dabei und zeigten eine gute Performance.
Das bedeutet: die Einteilung und Kontrolle beim Trainer und die Verbesserung der Bestzeit von Karsten um satte 4 Minuten auf 38 Minuten. Fazit: weiter steigt die Formkurve des jungen Athleten Karsten und er ist noch lange nicht am Ende seiner Leistungskurve angekommen.
In diesem Jahr werden wir Vielseitigkeit trainieren. D.h. auf dem Wettkampfplan stehen Bergläufe in der Pfälzer Berglaufserie. 10km, Halbmarathon und als Abschluß den ersten Marathon unter 4 Std. für Karsten. Hier kann der Trainer am besten helfen.
Vielleicht noch eine Info in eigener Sache: Jeden ersten Samstag im Monat findet um 10:00 Uhr ein Lauftraining für Fortgeschrittene statt.
Voraussetzung ist die Teilnahme von 2 Personen. Laufgebühr 15,-€/pro Person. Die Anmeldung unter: juergenlauf@gmx.de und mobil 0178-6805377 bis Freitag 18:00 Uhr.
Lauftreffpunkt ist Parkplatz Dr. Siebenpfeiffer-Str. 68, 67434 Neustadt. Auf dem Plan stehen richtiges Lauftempo und Einteilung im Wettkampf. Lauftechnik, Fahrtspiele, bergiges Laufen und Tempohärte stehen auf dem Programm. Das nächste Laufevent werden wir in Angriff nehmen. Wer ist dabei? Keep on Runnng!
LAUF RICHTIG! 