ESPRESSO Ferrarese Faschingslauf

Am 09.02.2021 haben wir mit der Laufschule virtuell beim Pfungstädter Wintercup 2021 den ESPRESSO Ferrarese Faschingslauf gefinished. Die Laufstrecke ging über 11,11 km und wir liefen wie beim letzten Lauf am 30.01.2021 wieder in Neustadt und Umgebung.

Der Start/Ziel war bei einer Teilnehmerin der Parkplatz Dr. Siebenpfeiffer-Str. 68 und führte bis zur Kalmitstraße Maikammer und zurück. Die anderen vier Teilnehmer*in starteten am Parkplatz der Diedesfelder Sportanlage mit jeweils jeweils zwei Läufer*in in fünf Minuten Abstand.

Wir fanden uns auf schwierigem Geläuf mit Schnee/Glatteis relativ gut zurecht. An bestimmten Stellen musste das Lauftempo reduziert werden, um Verletzungen zu vermeiden. Dies gelang und alle kamen gesund und in Zeiten von 52/55 Minuten und 2×1:04 Stunden und 1:12 Stunden ins Ziel.

Weitere Läufe sind geplant. Nächster Start ist am 21.02.2021 beim Veranstalter PhysioArena Lauf Darmstadt.
Hier werden 7/14/21/42 km virtuell gelaufen. Die Laufschule wird beim 14 und 21 km Lauf dabei sein, Geplant ist die Laufstrecke im Ordenswald auf dem Radweg zwischen Neustadt und Speyer.

Wir werden wieder in 2er-Starts und zeitversetzt starten. In Corona-Zeiten können wir regelkonform unseren Ausdauer-Laufsport unter Wettkampfbedingungen abhalten.
Der Vorteil ist dass auch ein Ranking stattfindet, das man in der Ergebnisliste ders Veranstalters einsehen kann.


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